Quelle routine visage “au naturel” adopter selon ma peau?

Une routine pour chaque type de peau

routine visage

Il n’est pas toujours simple de trouver une routine visage “au naturel” adaptée à sa peau. En effet, il existe tant de produits différents, et ils ont chacun leurs propriétés… Et puis il faut aussi savoir quel est son type de peau… Pas évident de s’y retrouver! Pour vous y aider, nous avons décidé de vous écrire cet article, spécialisé sur le sujet.

Grâce à lui, vous pourrez connaître votre type de peau et ses besoins spécifiques, mais aussi avoir une routine adaptée à celle-ci!

Comment connaitre son type de peau et ses besoins

Toutes les peaux ont besoin d’être hydratées et nourries. Donc, en plus de boire suffisamment d’eau tous les jours et d’avoir une alimentation équilibrée, il faut également appliquer des produits adaptés à votre peau… Le tout est de trouver le bon équilibre entre l’hydratation et la nutrition!

Prendre soin de la peau grasse

La peau grasse est généralement synonyme de surproduction de sébum. Des changements hormonaux peuvent être en cause, mais aussi l’utilisation de produits nettoyants ou démaquillants trop agressifs. Il faut la traiter en douceur, sans frotter excessivement. Nombreux sont ceux à penser qu’une peau grasse ne nécessite pas de crème hydratante, alors qu’il est très possible qu’une peau soit à la fois grasse et déshydratée (et nécessite donc que l’on y applique un produit hydratant).

La peau grasse est parfois accompagnée d’acné et d’imperfections, car le surplus d’huile bouche les pores de la peau, y emprisonnant des bactéries qui causent ensuite de l’inflammation et des rougeurs. Il est important de nettoyer adéquatement la peau, de l’hydrater et de lui donner un apport léger en ingrédients émollients. Les huiles essentielles peuvent également être bien utiles dans ce cas-ci.

Reconnaître la peau sèche et bien s’en occuper

La peau sèche se reconnait par ses tiraillements ressentis après la douche ou une exposition au froid par exemple. Les pores de la peau sont peu visibles et il y a parfois des petites ridules.

Elle doit recevoir non seulement un apport en eau et ingrédients humectant, mais aussi une grande quantité d’agents émollients et filmogènes. En fournissant ces ingrédients protecteurs, on aide la peau à conserver son hydratation. Dans ce cas-ci, on peut appliquer une crème hydratante riche en huiles et en beurres tous les matins et soirs. On peut également la combiner avec un sérum huileux le soir. Il est aussi bien important de nettoyer cette peau avec un produit qui n’est ni trop agressif, ni trop dégraissant.

Comment identifier la peau mixte et que faire pour elle?

comment prendre soin de ma peau au naturel

La peau mixte est caractérisée par une peau grasse à certains endroits du visage (généralement la zone du front, du nez et du menton) et d’une peau normale ou plus sèche sur le reste du visage. Elle peut nécessiter l’emploi de différents produits selon les zones du visage. Par exemple, on soigne notre peau comme une peau grasse, mais on ajoute une crème riche ou un sérum huileux sur les zones sèches (les joues, les pommettes, les tempes…) le soir.

Du côté des peaux normales

La peau normale n’est ni grasse ni sèche. Elle est facile d’entretien, et une crème équilibrée toute simple appliquée deux fois par jour après un nettoyage doux peut suffire à son bonheur!

Les besoins spécifiques des peaux sensibles

Certaines personnes peuvent également avoir la peau sensible. On observe alors des rougeurs, des picotements ou une sensation de brûlures à certains moments spécifiques: application d’un produit, changement de température… Les personnes qui ont ce type de peau peuvent intégrer des ingrédients apaisants à leurs produits cosmétiques, comme l’avoine colloïdale ou l’oxyde de zinc par exemple.

Également, favorisez des produits non parfumés et les ingrédients simples. Ils ont peu de risques de provoquer une réaction allergique.

Les facteurs influençant le type de peau

Il serait bien commode d’avoir une routine de soin de beauté qui soit efficace en tout temps, peu importe l’âge, la saison, l’alimentation, mais malheureusement ces facteurs influencent l’hydratation et l’état général de la peau. L’utilisation de cosmétiques nettoyants trop asséchant, des changements hormonaux, l’environnement et la génétique influencent également votre type de peau. Il est donc normal que parfois, un changement au niveau de votre routine soit nécessaire, que ce soit la modification ou l’ajout d’un ou plusieurs produits pour corriger la situation.

Parfois, on change notre routine de beauté en pensant changer pour le mieux, mais on se rend compte que notre peau n’est pas nécessairement plus belle. C’est peut-être parce qu’on oublie de prendre en compte que la peau doit être hydratée, nourrie et protégée!

Une bonne routine visage “au naturel” selon son type de peau

adopter une routine adaptée aux besoins de son visage

Ici, on vous propose des idées de routines quotidiennes qui peuvent être adaptées à votre type de peau. Il est toutefois possible qu’une partie de la routine ne vous convienne pas, le mieux est d’observer les changements de votre peau et d’adapter votre routine en conséquence.

Vous trouverez aussi, pour chaque type de peau, une liste d’ingrédients intéressants à utiliser dans vos formulations maison, par exemple le choix d’huile végétale ou essentielle, d’hydrolat ou d’ingrédient actif adaptés.

Prenez néanmoins en compte que ces routines visage “au naturel” sont à adapter à chacun. Ce n’est parce que vous avez la peau grasse que la routine pour peau grasse que nous vous partageons va vous convenir à 100%. Il faut bien évidemment faire des tests pour voir ce que votre peau préfère!

Routine pour peau grasse (avec ou sans tendance acnéique)

Matin

Soir

Soin

Une fois par semaine, faire un masque d’argile ou un soin à base de savon noir africain ou un masque miel/chocolat.

Ingrédients pour peau grasse

Si vous désirez créer votre propre produit nettoyant ou hydratant, favorisez les ingrédients suivants :

Routine pour peau sèche

Matin

Soir

Soin

Une fois par semaine faire un masque au miel, que vous laissez poser 10 minutes avant de rincer doucement à l’eau tiède.

Ingrédients pour peau sèche

Si vous désirez créer votre propre produit nettoyant ou hydratant, favorisez les ingrédients suivants :

Routine pour peau mixte

Matin

Soir

Soin

Une fois par semaine, faire un masque d’argile ou un masque miel/chocolat.

Ingrédients pour peau mixte

Si vous désirez créer votre propre produit nettoyant ou hydratant, favorisez les ingrédients suivants :

Routine pour peau normale

ingrédients naturels pour routine visage

Matin

Soir

Soin

Une fois par semaine faire un masque d’argile ou un masque miel/chocolat.

Ingrédients pour peau normale

Si vous désirez créer votre propre produit hydratant ou nettoyant, choisissez les ingrédients qui vous inspirent et variez les proportions dans vos recettes. Vous avez carte blanche!

Routine pour peau sensible

Matin

Soir

Ingrédients pour peaux sensibles

Si vous désirez créer votre propre produit nettoyant ou hydratant, favorisez les ingrédients suivants :


Comments

Quelle routine visage “au naturel” adopter selon ma peau? — 2 commentaires

  1. You have shared excellent information on this page with the outstanding steps to eliminate the dryness w from the Sensitive skin of body in a seven days and increase the beauty of skin by using the hydrating food with applying hemp seed oil with the best moisturizer daily according to the period of a time after the recommendations of a doctor and remember the instructions of a doctor which help you to eliminate this kind of skin dryness disease with the best skin moisturizer ,My suggestion is you must go to a doctor one time in a week for starting of proper treatment of eliminating dryness with skin moisturizer appeared on the Sensitive skin of body for increasing the beauty of skin in a summer season due to the effect of sun rays,keep it in your mind don’t work in the light of sun because the heat of sun with the dust particles of sun rays increase the rough dryness and cracks with lines on the skin due to the demaged of skin layers cells after the working of some time you notice the color of skin become black and cracks with lines are increased on the Sensitive skin of a body this is also a effect of skin cancer . So take care of skin and avoid to work in a light of sun . you also use a mask on the face if necessary to work in the light of sun and also use carrot in the food salad .
    Thanks.

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