• comment se protéger du soleil
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    Comprendre les UV et la façon de se protéger du soleil

    Pour la plupart, nous aimons lézarder au soleil lors de belles journées d’été. D’ailleurs, l’exposition au soleil, de manière raisonnée et avec une protection adéquate, est bénéfique pour l’organisme sur différents points, puisqu’elle active la production de vitamine D par exemple. Néanmoins, une surexposition et une mauvaise protection peuvent engendrer de sérieux problèmes (vieillissement prématuré de la peau, cancer de la peau…). Pour éviter cela, intéressons-nous de plus près à ces fameux UV afin de mieux les comprendre, mais aussi pour apprendre comment se protéger du soleil. Qu’est-ce que les UV? Le soleil émet plusieurs types d’ondes électromagnétiques: rayonnement infrarouge, lumière visible et ultraviolets. Plus la longueur d’onde est faible,…